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CORSO DI TRIGGER POINT!!

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Strength Training Clinic - Parte 2

Corso di Formazione a Tema ``Strength Training Clinic`` teorico e pratico. Col Professore Sandro Bartolomei si andranno a trattare: 1) I principi di allenamento della forza massima e dell'ipertrofia. 2) Le ultime tendenza per ottimizzare il recupero ed evitare i possibili effetti contrastanti di allenamenti diversi

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