PERCORSI INDIVIDUALI

Incluso nell’abbonamento

Scheda di allenamento aggiornata costantemente per raggiungere il tuo obiettivo personale. Tonificazione, dimagrimento, rieducazione posturale.

Zeta TL: un allenamento a circuito creato da Life Active. 36 minuti, ideale per chi vuole allenarsi autonomamente ed essere seguito e corretto da un professionista presente in sala.

E in più…

Percorsi e sedute con personal trainer con la creazione di una scheda di allenamento personalizzata.

Anamnesi morfologica con misure antropometriche, rilevazione massa grassa e magra e plicometria.

Consulenze e visite in osteopatia, nutrizione e massoterapia.