Per riscaldamento, lavoro cardiovascolare e condizionamento.
Macchine e pesi liberi per costruire forza, tono e massa muscolare.
Uno spazio versatile per mobilità, circuiti, preparazione atletica e allenamento funzionale.
Allenamento, energia e motivazione da condividere.
Life Active è uno spazio pensato per permetterti di allenarti in autonomia o con il supporto dei nostri professionisti, scegliendo tra allenamento cardio, forza, funzionale e corsi fitness.
Dall'allenamento più intenso alle attività dedicate a
mobilità, controllo e benessere: scegli il corso più
adatto ai tuoi obiettivi.
Allenamento completo
che coinvolge tutti
i gruppi muscolari.
Esercizi funzionali
per migliorare forza,
resistenza e agilità.
Equilibrio, controllo
e postura per un corpo
più forte e armonioso.
Gambe, addome e
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le tue forme.
Workout dinamici e
ad alta intensità per
bruciare e tonificare.
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40053 Valsamoggia (BO)
A 2 minuti dal casello di Valsamoggia
Uscita autostrada A1 – Valsamoggia
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